Your mind's journey, our psychological care...

Mục tiêu chính của Dịch vụ tư vấn tâm lý của chúng tôi là giúp mọi người hiểu và giải quyết vấn đề của họ bằng cách nâng cao nhận thức về thế giới nội tâm và ảnh hưởng của nó đến các mối quan hệ trong quá khứ và hiện tại.

Nó hoạt động như thế nào

Trọng tâm điều trị của chúng tôi

Dịch vụ tư vấn tâm lý của chúng tôi tập trung vào việc giúp mọi người khám phá và phát triển hiểu biết sâu sắc về sức mạnh bên trong của họ. Chúng tôi đạt được điều này bằng cách cung cấp một không gian an toàn trung lập và cách tiếp cận tôn trọng, quan tâm.

Của chúng tôi
lời hứa điều trị

Chúng tôi hứa sẽ luôn ở bên bạn trong từng bước đi của hành trình. Mục tiêu của chúng tôi là tìm ra gốc rễ của những khó khăn, chữa lành nỗi đau và tiến về phía trước đến nơi bạn muốn đến trong cuộc sống.

Của chúng tôi
Có kinh nghiệm
Nhà tâm lý học

Trọng tâm của chúng tôi là giúp mọi người khám phá và phát triển hiểu biết về sức mạnh bên trong của họ. Chúng tôi đạt được điều này bằng cách cung cấp một không gian an toàn trung lập và cách tiếp cận tôn trọng và quan tâm.

Những thách thức trong hành trình cuộc sống của chúng ta

Chúng ta ngã. Chúng ta tan vỡ. Chúng ta thất bại…Nhưng rồi, chúng ta đứng dậy, chúng ta chữa lành, chúng ta vượt qua….

Chữa lành sự xấu hổ

Xấu hổ là một cảm xúc mạnh mẽ thường liên quan đến cảm giác không xứng đáng, có khuyết điểm hoặc không đủ năng lực trong mắt người khác hoặc bản thân. Không giống như cảm giác tội lỗi, thường phát sinh từ những hành động cụ thể vi phạm chuẩn mực đạo đức hoặc giá trị của chính mình, xấu hổ thường liên quan đến cảm giác không đủ năng lực hoặc thất bại sâu sắc hơn với tư cách là một con người.

Giao tiếp của cặp đôi

Các cặp đôi thường đổ nỗi sợ hãi, xung đột chưa được giải quyết và mong muốn của mình lên nhau, điều này có thể dẫn đến hiểu lầm và giao tiếp sai. Sự phát triển sớm với sự gắn bó không an toàn cũng có thể ảnh hưởng đến lòng tin dẫn đến giao tiếp phòng thủ. Phương pháp trị liệu tâm lý phân tích của chúng tôi tập trung vào việc nuôi dưỡng và củng cố mối quan hệ giữa các đối tác, thúc đẩy mối quan hệ sâu sắc hơn và hạnh phúc lâu dài

Quản lý lo âu và tức giận

Tư vấn tiền hôn nhân

Lo lắng là một tín hiệu thực tế hoặc tưởng tượng trong tâm trí chúng ta rằng có một mối đe dọa sắp xảy ra cần phải được kìm nén hoặc phủ nhận.quản lý lo âu và tức giận có nguồn gốc sâu xa từ những xung đột vô thức và những trải nghiệm phát triển ban đầu. Thách thức sự đối phó không thích nghi và khám phá các mô hình liên quan có thể mang lại sự giải thoát lâu dài khỏi lo lắng và căng thẳng và đưa chúng ta đến một cuộc sống thỏa mãn hơn

Sự vô giá trị và tuyệt vọng

Những cảm xúc này bắt nguồn từ sự chỉ trích liên tục, sự thờ ơ và thiếu sự khẳng định. Mọi người có thể tin rằng họ về cơ bản là những người có khiếm khuyết hoặc những trải nghiệm tích cực không xứng đáng trong cuộc sống của họ. Mọi người có thể cảm thấy bất lực trong việc thay đổi hoàn cảnh của mình mặc dù có khả năng làm như vậy. Sự tuyệt vọng dai dẳng có thể dẫn đến sự tuyệt vọng và thiếu động lực và năng lượng dai dẳng. Bằng cách thực hành tự phản ánh, tìm kiếm sự hỗ trợ và tham gia vào việc tự chăm sóc, bạn có thể phát triển hiểu biết sâu sắc hơn về chứng trầm cảm của mình và thực hiện các bước hướng tới sự phục hồi và hạnh phúc. Liệu pháp có thể giúp mọi người dần dần thay đổi từ những niềm tin tiêu cực của họ và do đó phát triển một cảm giác từ bi và cân bằng hơn về bản thân.

Tách

Đôi khi mọi người không thể tích hợp các khía cạnh tích cực và tiêu cực của bản thân và điều đó có thể khiến bạn nhìn nhận bản thân, người khác và thế giới theo hướng cực đoan, tất cả hoặc không có gì, dù là tốt hay xấu. Khi chúng ta tìm thấy những cảm xúc phức tạp hoặc xung đột, chúng ta có thể không thể hòa giải chúng dẫn đến việc chia tách những cảm xúc này thành các phần riêng biệt và loại trừ lẫn nhau. Liệu pháp tâm lý hướng đến việc tích hợp những nhận thức rời rạc này thành một cảm giác ổn định hơn về bản thân. Khám phá nguồn gốc của sự chia tách cũng tác động đến mối quan hệ của chúng ta với người khác.

Book now!

Tự luyến

Bằng cách thực hiện các bước chủ động để giải quyết khuynh hướng tự luyến và nuôi dưỡng sự đồng cảm, khiêm tốn và các mối quan hệ lành mạnh, với sự hướng dẫn của Dịch vụ Tâm lý Lâm sàng, bạn có thể thúc đẩy sự thay đổi tích cực trong bản thân và tạo ra một cuộc sống viên mãn hơn.

 

Đánh giá tâm lý

Đối với mọi người, đánh giá tâm lý thông qua P của chúng tôiTư vấn tâm lý Dịch vụ mang lại nhận thức về bản thân và hiểu biết sâu sắc về hành vi, cảm xúc và quá trình suy nghĩ của họ. Nhận thức gia tăng này có thể trao quyền và thúc đẩy sự phát triển và trưởng thành cá nhân. Hiểu được hồ sơ tâm lý của họ giúp mọi người đưa ra quyết định sáng suốt về cuộc sống và chăm sóc sức khỏe tâm thần của họ. Đánh giá tâm lý hỗ trợ việc chăm sóc cá nhân, đưa ra quyết định pháp lý, giáo dục và nghề nghiệp.

 
 

 

Đau buồn và mất mát

Đau buồn là phản ứng tự nhiên với cuộc sống khi chúng ta trải qua Mất mát. Đau buồn là một sự kiện phổ quát và mang tính cá nhân. Tùy thuộc vào bản chất thực tế của Mất mát, mọi người có thể trải qua nỗi buồn dữ dội, tức giận, sốc hoặc phủ nhận như là biểu hiện của cơ chế đối phó. Khi một người thân yêu qua đời, theo phân tâm học, người đó đấu tranh để tách ra và cắt đứt năng lượng đã đầu tư vào người đã khuất. Người đó cũng đấu tranh để phát triển một bản sắc mới liên quan đến đối tượng Mất mát. Có nhiều loại Mất mát. Mất mát chính có thể được trải nghiệm như sự kết thúc của một mối quan hệ, trong khi mất mát thứ cấp có thể là chuyển nhà.

Cải thiện lòng tự trọng là một hành trình liên quan đến việc phát triển nhận thức tích cực về bản thân và sự tự tin vào khả năng và giá trị của bạn. Xây dựng lòng tự trọng là một quá trình dần dần đòi hỏi sự kiên nhẫn, bền bỉ và lòng trắc ẩn. Hãy nhẹ nhàng với bản thân khi bạn nỗ lực nâng cao lòng tự trọng và ăn mừng mỗi bước tiến, dù nhỏ đến đâu.

Lòng tự trọng

Nhận sự hỗ trợ bạn cần với dịch vụ tư vấn tâm lý chuyên nghiệp của chúng tôi

Chúng tôi hiểu rằng cuộc sống có thể đầy thử thách. Đội ngũ các nhà tâm lý học giàu kinh nghiệm của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ và hướng dẫn bạn cần. Cho dù bạn đang phải đối mặt với căng thẳng, lo lắng, trầm cảm hay bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào khác, chuyên gia của chúng tôi tư vấn mối quan hệ trực tuyến các dịch vụ được thiết kế để giúp bạn vượt qua những thời điểm khó khăn và tìm ra con đường đến với cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Chúng tôi cung cấp các dịch vụ tâm lý cá nhân phù hợp với nhu cầu của bạn

Hành trình của mỗi người là duy nhất, và nhu cầu của họ cũng vậy. Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp dịch vụ tư vấn tâm lý được cá nhân hóa phù hợp với tình huống cụ thể của bạn. Các chuyên gia tận tâm của chúng tôi dành thời gian để hiểu hoàn cảnh cá nhân của bạn và tạo ra một kế hoạch tùy chỉnh phù hợp nhất với bạn. Từ các buổi trị liệu một kèm một đến các hội thảo nhóm, chúng tôi có nhiều lựa chọn để hỗ trợ sức khỏe tinh thần của bạn.

Khám phá các dịch vụ tâm lý của chúng tôi và bắt đầu con đường đến một ngày mai tươi sáng hơn

Sức khỏe tinh thần của bạn là ưu tiên của chúng tôi. Khám phá nhiều dịch vụ tư vấn và tâm lý của chúng tôi và thực hiện bước đầu tiên hướng tới tương lai tươi sáng hơn. Cho dù bạn đang tìm kiếm liệu pháp, tư vấn hay chỉ đơn giản là tìm kiếm các nguồn lực để cải thiện sức khỏe tinh thần của mình, Citizen of the World luôn sẵn sàng giúp đỡ. Hãy bắt đầu con đường đến với ngày mai tươi sáng hơn cùng chúng tôi ngay hôm nay.

Hãy thoải mái liên hệ và khám phá cách chúng tôi có thể hỗ trợ bạn trên hành trình hướng đến sức khỏe tinh thần. Cùng nhau, chúng ta có thể tạo nên sự khác biệt.

Những câu hỏi thường gặp

Phương pháp tiếp cận toàn diện của chúng tôi thừa nhận các vấn đề về phát triển và quan hệ. Phương pháp tiếp cận toàn diện của chúng tôi đối với sức khỏe tinh thần và hạnh phúc về mặt cảm xúc, xã hội và tinh thần.

Buổi tư vấn cho cặp đôi
+ 0
Các buổi tư vấn cá nhân
+ 0
Phiên trực tuyến
+ 0
viVietnamese
Book On WhatsApp